Chcete hubnout zábavně a přitom vypadat a cítit se skvěle?
Pořiďte si domů přenosné pilates studio a nebudete litovat! Pokud vás nebaví skupinové cvičení se spoustou lidí, jistě oceníte toto domácí cvičení. Nejen, že během tohoto cvičení formujete celou postavu, ale ještě si u toho perfektně uvolníte mysl. Pilates cvičení je tedy velmi vhodné pro komplexní posílení a zároveň regeneraci těla a mysli!
V balení dostanete dvě tyče, které spojíte jednoduchým zacvaknutím, a poté ještě dvě posilovací gumy, které zaháknete za nohy a na druhé straně za tyče. Pak už jen posilujete podle přiložených obrázků na krabici. K inspiraci na různé cviky můžete využít i videa viz níže.
Obsah balení:
- 2x tyč s pěnovým madlem
- 2x guma na posilování
Technická specifikace:
- Rozměry tyče: cca 50 x 3,5 cm
- Rozměry gumy: cca 115 x 2 cm
- Materiál: nylon, pěna, guma, nerezová ocel
- Barva: modrá/černá
- Formování celé postavy – ruce, nohy a hýždě
- Komplexní cvičení na tvarování celého těla a posilování mysli
- Lehké a skladné pilates studio
- Pro ztížení cvičení otáčejte tyčí, až se gumy na ni namotají a napnou do požadované délky
- Pro začátečníky i pokročilé
- Efektivní pálení kalorií, zmenšování centimetrů, snížování váhy
Toto video je pouze ilustrační!
